Как пользоваться массажером для лица: пошаговая инструкция и техника массажа

Как пользоваться массажером для лица, зависит от его типа. Ручной ролик или гуашу ведут по чистой коже со средством скольжения: медленно, без нажима, от центра лица к вискам и снизу вверх. Аппараты с микротоками, EMS, RF или прогревом включают на минимальном уровне и используют по правилам режима из инструкции, с указанным там средством. Сеанс обычно занимает несколько минут. Главный запрет — воспаленная или поврежденная кожа. Вокруг глаз и на шее работают, только если производитель разрешает эти зоны. Ниже — подтипы, шаги, техника по зонам, ошибки, противопоказания и уход.

Какой у вас массажер и что означают кнопки

Тип прибора надежнее узнать по названию и инструкции, а не по виду. Металлическая головка или подсветка встречаются у разных технологий. Обычно технология написана на коробке латиницей: microcurrent, EMS, RF, LED, vibration.

• Ролик или пластина без кнопок → ручной ролик или гуаша. Нажим и направление задает рука. Подробная техника роликового массажа разобрана отдельно.
• Microcurrent в названии → микротоковый прибор. Нужен проводящий гель, ток почти не ощущается. Отдельно описано, как пользоваться микротоковым прибором.
• Vibration или sonic → вибрационный или звуковой массажер. Его ведут по тем же линиям, что и ролик.
• Vacuum → вакуумный массажер. Принцип другой, правила есть на странице о работе с вакуумным массажером.
• Несколько технологий сразу → комбинированный прибор. У каждого режима свое средство и свое время.

Надписи на корпусе (раскладка у моделей разная, сверьте со своим устройством):

• ON/OFF, ⏻ — включение и выключение, обычно долгим нажатием.
• MODE — смена режима.
• LEVEL, +/– — уровень интенсивности внутри режима.
• HEAT — прогрев, COOL — охлаждение.
• LED — подсветка определенного цвета.
• TIMER, AUTO — таймер или автоматическое выключение.
• Значок батарейки — заряд; мигание обычно значит, что пора заряжать.

Подготовка к сеансу

Перед первым включением

• Полностью зарядите прибор, если он работает от аккумулятора.
• Снимите транспортные пленки с рабочей поверхности.
• Найдите в инструкции три вещи: разрешенные зоны, подходящее средство и время для каждого режима.
• Ролик или скребок вымойте теплой водой с мылом и вытрите насухо.

Перед каждым сеансом

• Снимите макияж и умойтесь: прибор не должен гонять по коже тональное средство.
• Подберите средство под подтип. Ролику и гуаше подходят сыворотка, крем или масло. Токовым режимам нужен проводящий гель или средство, которое указал производитель.
• Для токовых приборов снимите серьги и цепочки.
• Уберите волосы повязкой и сядьте перед зеркалом с опорой для локтя: так рука не устает и не давит.

Пошаговая инструкция: один сеанс от начала до конца

1. Нанесите средство тонким слоем на первую зону, дальше добавляйте по ходу сеанса, чтобы оно не подсыхало.
2. Включите минимальный уровень выбранного режима (у ручного ролика шаг пропускается).
3. Приложите рабочую поверхность к коже: ролик и гуашу — плашмя, почти параллельно лицу, аппарат — так, как показано в инструкции. (Токовые режимы: обычно нужен полный контакт металлической части с кожей.)
4. Ведите медленно и без нажима: ролик скользит, кожа не тянется и не собирается складкой.
5. Двигайтесь по линии в одну сторону: от центра лица к ушам и вискам, снизу вверх. Обратно возвращайтесь, не касаясь кожи. (Если инструкция к аппарату задает другую траекторию, следуйте ей.)
6. Переходите между зонами в порядке таблицы ниже. Глаза и шею включайте, только если производитель указывает эти зоны для вашего прибора.
7. Сверяйтесь с ощущениями. Норма — легкое тепло, мягкая вибрация; микротоки обычно почти не чувствуются. Если просто неприятно, снизьте уровень. При жжении или боли сразу выключите прибор.
8. Выключите прибор и распределите остатки средства подушечками пальцев или нанесите привычный крем.
9. Очистите рабочую поверхность сразу, пока средство не засохло.

Техника по зонам: куда, в каком направлении и сколько

Время аппарата на зону ограничивает время режима из инструкции, его не превышают. Никогда не ведите массажер по векам, слизистым губ и носа, родинкам и воспаленным участкам. Токовыми режимами не работают по передней поверхности шеи и области щитовидной железы.

Сколько длится сеанс и как часто его повторять

Ручной ролик или гуаша: для начала хватит нескольких медленных проходов по каждой линии, весь сеанс займет считаные минуты. Частоту подстраивают по коже: если после массажа она спокойна, ролик можно брать регулярно.

Аппаратные приборы работают по своему протоколу. Время в режиме, частоту и длину курса задает производитель, и у разных технологий они разные. Первые сеансы проводите на минимальном уровне. Повышать уровень стоит только в пределах инструкции и только после нескольких сеансов без раздражения.

Перерыв нужен при шелушении, высыпаниях, стойком покраснении и после косметологических процедур. Срок возвращения уточните у косметолога. Если в инструкции к вашей модели указано время, следуйте ей.

Частые ошибки

• Катать ролик вниз и туда-обратно, не отрывая от кожи. Кожу тянет вниз, проход теряет направление. Правильно — одна сторона, к вискам и вверх, обратно по воздуху.
• Включать токовый режим на сухой коже или на средстве не того типа. Контакт неравномерный, покалывает пятнами или не ощущается совсем. Правильно — указанное производителем средство и свежий слой, как только прибор начинает «цепляться».
• Сразу ставить максимальный уровень и прогрев. Кожа реагирует сильнее, у глаз возможно жжение. Правильно — минимум на первых сеансах.
• Задерживаться на одной точке. Прогрев и вибрация в одном месте раздражают кожу. Правильно — постоянное движение. Таймер или автоотключение избавляют от слежки за часами.
• Работать прибором вокруг глаз или на шее, если эти зоны не разрешены. Кожа там тоньше, а режим может быть рассчитан на щеки и лоб. Правильно — только зоны из инструкции к вашей модели.

Кому нельзя и когда остановиться

Сначала посоветуйтесь с врачом или косметологом, если у вас:

• кардиостимулятор или другой вживленный электронный прибор, беременность, эпилепсия, металлические нити или импланты в зоне лица — токовые режимы в таких случаях обычно не рекомендуют;
• воспаления и высыпания, обострение розацеа, герпес;
• недавние инъекции, нити, пилинги или лазерные процедуры;
• онкологические заболевания, повышенная температура, раны и ссадины.

Остановитесь, если:

• появились боль, жжение или онемение;
• закружилась голова или участилось сердцебиение;
• проступили синяки или точечные кровоизлияния — до консультации с врачом сеансы не возобновляйте;
• покраснение не проходит.

Если массажер в подарок пожилым родителям, заранее уточните, нет ли у них кардиостимулятора и не принимают ли они препараты, разжижающие кровь. Массажер для лица — средство домашнего ухода, он не заменяет лечение и консультацию специалиста.

Уход, зарядка и хранение

• Камень и металл: промойте теплой водой с мылом и вытрите насухо. Камень не роняют: он может треснуть.
• Электронный прибор: протрите рабочую поверхность влажной салфеткой, затем сухой. Под воду — только если производитель это допускает.
• Силиконовые щеточки: промойте и высушите открытыми.
• Зарядка: заряжайте только сухой прибор, не в ванной.
• Хранение и расходники: держите прибор в чехле, отдельно от твердых предметов. Деформированные щеточки и насадки меняют; сменные части ищите на Яндекс Маркете по названию модели.

Что упрощает работу с массажером для лица: на что смотреть при выборе

Если массажера еще нет или ваш неудобен, сравнивайте то, что влияет на шаги выше:

• Тип воздействия. Он определяет средство и протокол. Ручной ролик работает с привычной сывороткой, нажим задаете вы. Токовым режимам нужно совместимое средство и соблюдение времени режима.
• Режимы и уровни. Режимы — это разные процедуры, у каждой свои правила. Для мягкого старта важнее регулировка уровня внутри режима, чем число режимов.
• Разрешенные зоны. Если хотите включать в сеанс шею или кожу вокруг глаз, ищите эти зоны в описании прибора.
• Питание от аккумулятора. Без провода проще проходить линии лица и шеи у зеркала.
• Прогрев и охлаждение. Помогают выбрать сценарий: теплый вечерний сеанс или прохладный утренний.
• Комплектация. Чехол и салфетка сразу решают вопрос гигиены и хранения.

Mezonica Metal 3D Face lifting roller straight. Ручной роликовый массажер, производитель называет зоны лица, подбородка, шеи, декольте и тела. Им можно работать после тканевой маски, крема или сыворотки. Подойдет, если хотите освоить массажные линии без кнопок и режимов; 4,9 ★ (63 оценки).

Gezatone m915. Скребок в форме гуаши, к которому добавлены микротоки, вибрация, ИК-прогрев, LED и ионофорез; три режима и одна кнопка для всех функций. Подойдет, если вам привычны движения гуаши по линиям из таблицы и хочется добавить прогрев; 4,7 ★ (37 оценок).

OLZORI D-LIFT. Аккумуляторный прибор с микротоками, вибрацией и нагревом рабочей поверхности до 45 °C ± 5 °C, режимов два. В числе зон производитель указывает лоб, область глаз, щеки, подбородок, шею и участки тела. Подойдет, если кожу вокруг глаз хочется прорабатывать прибором, для которого эта зона заявлена; 4,7 ★ (155 оценок).

ReadySkin Octa. Две рабочие стороны: плоская для массажа и силиконовая щеточка для очищения, плюс микротоки/EMS, вибро, нагрев, охлаждение и LED трех цветов. Производитель заявляет влагозащиту IPX7 и до 4 часов работы от аккумулятора. Подойдет, если умывание из подготовки и сам массаж хочется делать одним устройством; 4,8 ★ (69 оценок).

Medicube AGE-R BOOSTER PRO. Микротоковый аппарат для лица и декольте с четырьмя режимами: MC, DERMA SHOT (EMS), BOOSTER и AIR SHOT. Для MC и DERMA SHOT производитель указывает крем, гель или другое проводящее средство. Подойдет, если вы готовы вести сеанс по этапам и сверяться с инструкцией к каждому режиму; 4,9 ★ (128 оценок). Подробнее — о модели и ее аналогах.

Gezatone m357. Беспроводной прибор с ультразвуком, EMS, RF, вибрацией и LED трех цветов, режимы Clean, Import, Eye Care, Anti-aging и Lifting. Производитель прямо задает протокол: не больше 5 минут в режиме, 2–3 раза в неделю, минимальный курс — 6 недель. Подойдет тем, кто готов к курсовому уходу по расписанию; 4,8 ★ (40 оценок).

— производитель не публикует этот параметр

Цены на Яндекс Маркете проверены 10 ноября в 22:48 МСК

Цены в карточках и таблице — с Яндекс Маркета, по кнопке можно перейти к покупке там. Оценки поставили покупатели Яндекс Маркета.

Если хотите сравнить больше вариантов под свой сценарий, загляните в подборку массажеров для лица или воспользуйтесь подбором ниже.

Ручной ролик прощает многое, если кожа чистая, а движение мягкое и в одну сторону. Аппарату нужна дисциплина: его зоны, его средство и его время из инструкции. Сомневаетесь в коже или здоровье — сначала разговор с врачом, потом сеанс.